Psihoterapeut savjetuje: Istinom do psihološkog zdravlja i sreće u ljubavi

Muškarci tokom izlaska van upotrijebe osam laži / 24sata.info

(24SI) - Iako svi ponekad barem malo iskrivljuju istinu, ako je vjerovati psihoterapeutu Bradu Blantonu, pokretaču takozvanog "pokreta radikalne iskrenosti", govorenje istine je krucijalni temelj za psihološko zdravlje svakog pojedinca na osnovu koga možemo itekako poboljšati svoje živote.

 [24 sata info] 

Laži, smatra Blanton, ostavljaju "emotivne mrlje" na našim vezama. Zato bi se umjesto skrivanja istine trebalo skoncentrisati na izražavanje "svih misli i emocija, čak i bijesa, očaja i ostalih negativnih osjećaja", tvrdi Blanton.

Ništa manje negativna prema lažima je sociologinja Bella DePaulo, autorica knjige  Behind The Door Of Deceit, koja tvrdi kako svaki puta kada lažemo iskusimo "određeni nivo stresa". Uprkos tome, tvrdi kako svi barem jednom dnevno koristimo "slatke male laži" koje, barem tako smatramo, upotrebljavamo iz dobrote, odnosno kako ne bismo nekoga povrijedili.

Osim tih "bijelih laži" često se poseže za malo većim iskrivljavanjima istine, posebno kada je riječ o izgledu, a sve u želji kako bi se nekome predstavili u što boljem svijetu. Tako je istraživanje Univerziteta Virginia pokazalao kako muškarci u prosjeku tokom izlaska van upotrijebe minimalno osam laži.

(24sata.info)